【健康豆知識】ポジティブなほうが得な理由
人生を楽しんで生きている人は、健康を保ちやすいと言われています。 適度な運動が心
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人生を楽しんで生きている人は、健康を保ちやすいと言われています。 適度な運動が心
年齢とともに体は変化します。 筋肉は何もしないと、 特に全筋肉量の 約40%を占
食べなくても1日2日なら、生きていられますが 呼吸ができないと8分で脳死になる可
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寒くなりましたね! 12月15日、今年1番の寒さと 急に雪☃️❄️まで降ってきま
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世界的ベストセラー「ザ・シークレット」などで紹介された 「引き寄せ」理論によると
毎日、多くの情報が目から、耳から、入ってきます。 あなたはその情報を見極める力を
★ILCHI希望の手紙より★ 笑いは脳の運動の中でも最もよい運動です。 一度笑っ
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