2026年7月

「私ばっかり」と思っていた方の、小さな変化の話

「なんかずっと、私ばっかり頑張っているのよね…」 周りのことを優先して、気を遣って、ちゃんとやろうとするほど、どこか苦しくなる。 でも、弱音を吐くほどでもないしなぁって、ずっとモヤモヤしていたそうです。 最初は、体を動か […]