2020年2月

ポジティブになれる体操と合わせて体験しませんか？

中脘呼吸でポジティブに(*^^*) 手洗いやうがいを同じように励行していても、風邪をひく人と、ひかない人がいるのは、免疫力が関係していると考えられます。 イルチブレインヨガで新しく始まった中脘呼吸は、短い時間でも免疫力ア […]