★ILCHI希望の手紙より★
病気のもとはひとつです。
エネルギーの流れがどこかで滞り、生命体のもつ自然治癒力をまともに発揮できていないのです。
滞っているところを流し、血の巡りとエネルギーの循環がよくなるだけでも、たいていの症状は時間とともに回復します。
体を感じ、理解し、親しくなると、体からの警告サインに適切に対応し、病気を予防できます。
ちょっと調子が悪いからと病院や薬に頼るのではなく、「私の体の主治医は私」と思い、体を動かし体力をつけましょう。
意志と努力があれば、若く健康に長生きできます。
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ストレスや日々の生活で
緊張したり力が入っていると
体を感じる感覚が鈍くなっていきます。
そして、少しほっとした時
急に体の痛み、体調が悪くなったり
体の不調が現れたりします。
病院や薬に頼る前に
体の感覚を目覚めさせて
不調知らずの毎日を送りませんか？
体の感覚を目覚めさせるには
まずは体を動かして体を感じましょう♬
スタジオで体験もできます♪
忙しい方には、オンライン講座も♪
スマホやパソコン、ネット環境が有れば
自宅でオンラインヨガ体験(1回1,000円)ができます(*^^*)
家事、育児、仕事の合間
ご自分の空いている時間に合わせて
レッスンを受けることができます
詳しいお問合せ、日程や時間のご相談も受付ています。
お気軽に↓ご相談ください(*^^*)
イルチブレインヨガ小倉スタジオ
TEL:093-533-1910
https://ilchibrainyoga-kokura.com/
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(I‘m裏、米町公園向かいにある茶色のビル。
1階は居酒屋「くら」さん)
