「体・心・脳スッキリ!」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。

日本は世界トップクラスの長寿国ですが、同時に、「高齢化率」の面でも世界に類を見ない水準に達しています。

より多くの人たちが健康寿命を延ばして、病院や介護に頼らずに済むような社会にできるかどうかが、国の将来を大きく左右することになります。

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健康長寿の長さに大きな影響を与えるのが、《腸》です

《腸》は、単に食べ物の栄養を吸収し、便として排泄するだけの器官ではありません。

腸内フローラの状態は免疫力に深くかかわっており、腸内環境が整っていないと、さまざまな不調や老化を引き起こします

 

【へそヒーリング】は、小腸のすぐ近くにあるへそをほぐし、活性化することで、腸内フローラのバランスを整えていきます

1回5分のポンピングを1日数回❗

腸の奥深いところまで酸素を供給して、血液循環を助け、腹部の温度を上昇させることで、腸内環境を改善して免疫力を増強させることができるのですグッド!

腸の中の免疫細胞と微生物の活動も含めた腸の免疫システムは、体全体の免疫力の70~80%を占めるほど重要なのです!!

へそヒーリングを習慣に免疫力UP⤴
健康長生き、明るい社会に虹

へそヒーリング体験随時受付中です!!
ご予約・お問い合わせお待ちしております(^^)

 

最近スタジオで取り入れている、「へそヒーリング」では、おへそのすぐ近くにある小腸を刺激するとともに、血液と気エネルギーの流れ(気血循環)をスムーズにすることで、腸の働きを活発にしていきます。
体を内側から温めて腸内フローラを整え、ぜんどう運動を活発にしながら、デトックスへとつなげていきます。

へそヒーリングは、東洋医学をベースとしており、血液循環を改善しながら、体質を改善していきます。
「気エネルギー」「血」「水」のめぐりをスムーズにして、代謝をアップ。

“やせ体質”へと変えていきます。

また、トレーニングでも腸を鍛えるものが沢山!
便秘解消、冷えや肩こり腰痛の改善、体だけでなく、メンタルの不調改善にもお役立ていただけます。

まずは、体験してみてくださいね。

☆★☆ 腸デトックスヨガ体験 & へそヒーリング体験 ☆★☆

へそヒーリングをした後に、体の中心丹田を鍛えながら行う脳活性化ヨガを体験。
呼吸瞑想で整えて、心身共にスッキリ!

日時:随時開催(ご希望の日時をお知らせください)
会場名:イルチブレインヨガ小倉スタジオ
参加費:1,000円
問合せ:093-533-1910

☆要予約

では、今日も良い1日を★

北九州・小倉でヨガをするなら~小倉イルチブレインヨガ

TEL: 093-533-1910
https://ilchibrainyoga-kokura.com/
e-mail: ibyoga.kokura@gmail.com
福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5F(コレット裏、米町公園向かいにある茶色のビル。1Fは居酒屋「くら」さん)

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