ILCHI希望の手紙 2021年7月8日 ストレスケア，セルフケア，ヨガ，呼吸，感情コントロール，男性OK，瞑想，脳活性化，腸, セロトニン, むくみ、便秘、冷え性、腰痛、生理痛、生理不順, 便秘改善, 便秘解消, 免疫力アップ, 呼吸瞑想 「腸が健康なら幸せホルモンが出る」 ★ILCHI希望の手紙より★ 食べたものを消化する臓器と知られる腸が 幸福感を与 続きを読む
