2017年11月2日 リラックス, 不眠, 呼吸瞑想, 感情コントロール, 肩こり, 自律神経のバランスを整える, 頭痛 ティータイムヨガ お昼のひととき、がんばっている私に、いつもとはちょっと違った安らぎの時間をプレゼ 続きを読む
健康情報 2017年8月23日 イルチブレインヨガ, ストレス, ダイエット, デトックス, ヨガ体験, ヨガ小倉, ワークショップ, 不眠, 体験レッスン, 便秘・腸が弱い方・冷え症・腰痛・肩凝り・自律神経系の調子を整える, 冷え性, 小倉ヨガ, 肩こり, 脳, 脳活性, 腰痛, 腸, 腸すっきり, 腸デトックス, 自然治癒力 股関節ほぐして不眠解消!! 「体・心・脳スッキリ!」の イルチブレインヨガ小倉スタジオです。 まだまだ暑い日 続きを読む