「体・心・脳スッキリ!」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。
だれでも簡単にできる健康法
『へそヒーリング』
楽な姿勢でへその周りをポンピング
お腹周りの臓器に直接的な刺激を与え、
短時間で血流アップするので
主に、体温もUP、代謝UP、ダイエット、
便秘・肩こり解消の効果が期待できます
(専用ツールヒーリングライフ使用が
おすすめですよ)
これまで多くの方が
へそヒーリングを体験されてます
お一人お一人身体は違うので、
効果も様々です
ここで
いろんな体験談をご紹介いたします
(※個人の感想であり効果・効能を
示すものではありません。)
身体のゆがみ改善
編
「左足が大きく上がるようになりました」
左足股関節がすり減り、
足を引きずって歩いていたので
少し左足が細くなっていました。
へそヒーリングを始めて
自分の意思で上げれなかった左足が、
大きく上がるようになりました。
半年後、
滝を見に往復3時間歩くことができ、
登山をしたい夢が叶いました。(女性)
「がに股がまっすぐになった!」
昔からがに股で、真っ直ぐになるように
つま先と膝を意識して歩いていても
やっぱり膝と膝があいてしまっていた
のですが、へそヒーリングをした後に
足もヒーリングライフで押していたら
膝が正面を向き、自然とつま先が真っ直ぐになって歩けるようになりました。
硬い膝裏も柔らかくなって
体も軽くなって可動域が広くなりました。
何十年この姿勢で生きてきたのに、
何十分のへそヒーリングで
変わった自分に驚いたのと、
ヒーリングライフは心と共に使えば
本当に凄く効果があることを
改めて実感しました。
(女性)
生活習慣病改善
編
「糖尿病のHbA1cの値が下がりました」
私は生活習慣病の「糖尿病」と「高血圧」を3年ぐらい前から患っています。
最近へそヒーリングをするようになって「糖尿病」のHbA1c(ヘモグロビン・エイワンシー)という値の指標があるんですが、
最初8.1だったのが6.7までおちて、
薬4錠飲んでいたのですが、
そのうち1錠減らすことができました。
へそヒーリングで頑張れました。
(50代女性)
視力回復
編
「へそヒーリングで視力が上がりました」
最近、会社の健康診断で視力検査しました。
メガネをかけた状態ですが、
去年 右0.9 左1.0だったのが
今年 右1.0 左1.5に視力が上がりました。
今まで、目に良い体操などをしても
何の変化もなかったのですが
この良い変化は、へそヒーリングを
毎日続けていたおかげだと確信しました!
目を良くするには、体の奥から、
目の奥の緊張をほぐさないといけないと
前から思っていたのですが、
それができたんじゃないかと思います。
(50代女性)
◆◆◆
おへそは全身と繋がっています
へそヒーリングで気付かなかったことに
気付くようなこともあるんです
『へそヒーリング』
ぜひ一度体験して、
自分の身体チェックしてみませんか
おへそを触るのに
抵抗があるかたもいるかもしれません。
実際、へそには筋肉や脂肪がほとんどなく、
すぐ下の腹膜に刺激が伝わりやすい
敏感な場所です。
でも、へそヒーリングは衣服の上から
優しく行うので、ご安心ください
チカラ加減が分からない初めての方は、
一度スタジオでインストラクターによる
「へそヒーリング」を受けてみるのが
おススメです
へそヒーリング体験随時受付中です‼
最近スタジオで取り入れている、「へそヒーリング」では、おへそのすぐ近くにある小腸を刺激するとともに、血液と気エネルギーの流れ(気血循環)をスムーズにすることで、腸の働きを活発にしていきます。 体を内側から温めて腸内フローラを整え、ぜんどう運動を活発にしながら、デトックスへとつなげていきます。 へそヒーリングは、東洋医学をベースとしており、血液循環を改善しながら、体質を改善していきます。 「気エネルギー」「血」「水」のめぐりをスムーズにして、代謝をアップ。 “やせ体質”へと変えていきます。

また、トレーニングでも腸を鍛えるものが沢山!
便秘解消、冷えや肩こり腰痛の改善、体だけでなく、メンタルの不調改善にもお役立ていただけます。
まずは、体験してみてくださいね。
☆★☆ 腸デトックスヨガ体験 & へそヒーリング体験 ☆★☆
へそヒーリングをした後に、体の中心丹田を鍛えながら行う脳活性化ヨガを体験。
呼吸瞑想で整えて、心身共にスッキリ!
日時:随時開催(ご希望の日時をお知らせください)
会場名:イルチブレインヨガ小倉スタジオ
参加費:1,000円
問合せ:093-533-1910
☆要予約
では、今日も良い1日を★
北九州・小倉でヨガをするなら~小倉イルチブレインヨガ
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https://ilchibrainyoga-kokura.com/
e-mail: ibyoga.kokura@gmail.com
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