美腸で無理なくデトックス☆へそヒーリング
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 現代人は食品添加物や農薬などの毒素で 体調を崩している人も多いとされます このため、老廃物をきちんと出し、 正しい食生活を送ることが 健康と美容の基本になり […]
へそヒーリングで「腸」からストレス解消！
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 私たちがふだん感じるストレスは、 腸の働きに大きな影響を与えます 緊張すると下痢になったり、 便秘になったりするのは、 腸がストレスに敏感であることを 象徴 […]
へそヒーリングでリラックス生活♪
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 イルチブレインヨガ おすすめ健康法『へそヒーリング』 ↓こちらの動画をご覧ください 座った状態でするへそヒーリング 仰向けの状態でするへそヒーリング 今日は […]
幸福感・ポジティブ感ＵＰのへそヒーリング ☆
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 イルチブレインヨガ おすすめ健康法『へそヒーリング』 ↓こちらの動画をご覧ください 座った状態でするへそヒーリング 仰向けの状態でするへそヒーリング 今日は […]
肌荒れや皮膚アレルギーにもへそヒーリング✩
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 イルチブレインヨガ おすすめ健康法『へそヒーリング』は 循環系、リンパ系、神経系、 消化器系などの循環機能が 全般的に向上し、免疫、消化、 排泄機能が改善さ […]
へそヒーリングで肩こり解消・柔軟性UPにも
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 イルチブレインヨガ おすすめ健康法『へそヒーリング』 ↓こちらの動画をご覧ください 座った状態でするへそヒーリング 仰向けの状態でするへそヒーリング 手で行 […]
へそからはじめる腸デトックス★
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 世界の人たちから見て、日本人は一般的に美しい肌を持っている、とされています! 「もち肌」と呼ばれ、弾力とハリを兼ね備え、たいへんキメが細やかだと考えられてい […]
腰の悩み解消☆へそヒーリング
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 誰でも簡単にできる健康法 「へそヒーリング」 生命を維持する大事な器官が集まっている おへそを中心にへそヒーリングを行えば、 消化器系、循環器系、免疫系にダ […]
へそヒーリングで冬の『腸』管理♪
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 怒ったときのことを「腹が立つ」 「腹わたが煮えくりかえる」と 言ったりしますが、これは、 喜怒哀楽といった感情と「お腹」が 深い関係にあることを意味していま […]
腸デトックスにへそヒーリング★
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 私たちの体の中では、絶えず たくさんの老廃物が生まれています。 これらの老廃物を体の外に出すうえで、 一番大切な役割を果たすのが、 ほかでもない「便」です […]