エクササイズ 2016年5月25日 ダイエット, つま先たたき, ヨガ体験, ヨガ小倉, 丹田, 小倉スタジオ, 気エネルギー, 股関節, 骨盤 つま先たたきの健康原理~エネルギーの循環とバランス調整 「体・心・脳スッキリ!」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 単純な動きを繰り 続きを読む