「力を抜いて軽く」
★ILCHI希望の手紙より★ ホタルのように瞬いては消えるのが人生です。 生命は
ブレイン体操
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「４日はヨガの日！」ワンコイン de 体験DAY
イルチブレインヨガオリジナルのブレイン体操や脳波振動、呼吸瞑想を特別にワンコイン
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アースクリーンアップ大作戦
地球市民活動の一環として毎月開催している「アースクリーンアップ」。 勝山公園から
