エクササイズ
在宅におすすめ♪座ってつま先たたき

イルチブレインヨガの「つま先たたき」。 座った状態や仰向けでのつま先たたきは 何度がご紹介していますが、実はイスに座ったままでもできるんです! つま先たたきのポイントのひとつは、股関節がほぐれること。 股関節が詰まってい […]

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change
9月27日14:00~映画「CHANGE(チェンジ)」&脳活用法則実践オンラインセミナー

世界的ベストセラー「ザ・シークレット」などで紹介された 「引き寄せ」理論によると 私たちの「考え」や「思い」はどのようであっても、力を持っており 現実に影響を及ぼします。 映画「CHANGE」は、 「引き寄せの法則」に迫 […]

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change上映会
「本当に恐るべきもの」

★ILCHI希望の手紙より★ 感情が私をつかんでいると思っている限り、感情を手放せません。 問題が私をつかんでいると思っている限り、問題を解決できません。 同じように、病気が私をつかんでいると思っている限り、病気からは抜 […]

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オンライン
オンラインヨガってどういうふうに受けるの(??)

イルチブレインヨガのオンラインクラス こんな風に受講します^^ 生徒さん達と一緒に受けられて 先生がいつも親切に対応してくれるから ひとりではあきらめてしまうことも 頑張れます! スマホやパソコン、ネット環境が有れば 自 […]

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映画「CHANGE(チェンジ)」&脳活用法則実践オンラインセミナー

世界的ベストセラー「ザ・シークレット」などで紹介された 「引き寄せ」理論によると 私たちの「考え」や「思い」はどのようであっても、力を持っており 現実に影響を及ぼします。 映画「CHANGE」は、 「引き寄せの法則」に迫 […]

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エクササイズ
在宅勤務におススメ♬膝を押す

在宅勤務でもオンラインで🥰 スマホやパソコン、ネット環境が有れば 自宅でオンラインヨガ体験(1回1,000円)ができます(*^^*) 家事、育児、仕事の合間 ご自分の空いている時間に合わせて レッスンを受けることができま […]

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大好評につき、14日も開催します(^^)映画「CHANGE(チェンジ)」上映会&脳活用法則実践講座

世界的ベストセラー「ザ・シークレット」などで紹介された「引き寄せ」理論によると、私たちの「考え」や「思い」はどのようであっても、力を持っており、現実に影響を及ぼします。映画「CHANGE」は、「引き寄せの法則に迫るドキュ […]

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大好評!8月も開催します(^^)映画「CHANGE(チェンジ)」&脳活用法則実践講座

世界的ベストセラー「ザ・シークレット」などで紹介された「引き寄せ」理論によると、私たちの「考え」や「思い」はどのようであっても、力を持っており、現実に影響を及ぼします。映画「CHANGE」は、「引き寄せの法則に迫るドキュ […]

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ILCHI希望の手紙
「新しい選択」

★ILCHI希望の手紙より★ 変化には、新しい選択が必要です。 より意識的で、明瞭で、生命の価値を尊重する選択です。 今までやってきたことを続けるのもひとつの選択ですが、意味ある発展をもたらす選択ではありません。 いい選 […]

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ILCHI希望の手紙
「言行一致の筋肉」

★ILCHI希望の手紙より★ 私たちは体の筋肉を使って重いものを持ち上げたり、他の場所に移すことができます。 同じように、言行一致の筋肉を使って心を強力な行動に移すことができます。 筋肉を鍛えるために運動するように、言行 […]

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