へそヒーリングで「ながらアンチエイジング」!!
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 世界史上、前例がないレベルまで高齢化が進んだ日本。 そのペースはますます速まっており、同じく世界トップレベルの少子化とあいまって、社会的な不安の原因の一つと […]
毎日のストレス解消にへそヒーリング♪
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 ストレスと健康には深い関係があるとされ、「ストレスは万病の元」とも言われます。 過度のストレスを抱えると、自律神経のバランスが乱れ、血行不良や冷え、そして、 […]
へそのボタンを押して腸内フローラを整えよう！！
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 今や健康・美容のキーワードとしてすっかり定着した「腸内フローラ」―。 腸内細菌の全体像を示すこの言葉は、 私たち人間にとっての腸の大切さを表す象徴的なフレー […]
寝たままで体全体をデザインできる「へそヒーリング・ダイエット」
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 ダイエットというと、「脂肪を減らす」ことに神経を集中しがちです。 もちろん、体脂肪を減らしてスリムになることも大切ですが、 姿勢や前後左右の骨格のバランスな […]
へそヒーリングで体温アップ！冬が来る前に冷えを解消しよう
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 多くの女性が自覚しているとされる「低体温」。 最近では、若い男性でも平熱が低い人が増えているといいます。 「冷えは万病のもと」と言われるように、体温が低いと […]
リラックスはおへそから♪
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 現代人の多くは、肩と首から上の部分が力みすぎだと言われています。 反対に、お腹から下の部分は、緩んでしまっている人が多数派です。 パソコンやスマホで仕事や調 […]
へそヒーリングでオーバーワークの疲れ解消！！
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 現代人の日々の生活のなかで、もっとも疲れをためる原因になっているのは オーバーワークだと言われます。 体の疲労を起こす人のほとんどはオーバーワ […]
秋のデトックス＊へそヒーリングで♪
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 最近「お腹がスッキリしない」「胃腸が重たい感じがする」なんて感じていませんか？ どんどん気温が下がっていく秋にぜひ気を付けたいのが便秘です。 お通じが悪いと […]
へそヒーリングでストレスや感情をコントロールできる～サーモグラフィと脳波で確認
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 最近、免疫力を高める健康法として話題を集めているへそヒーリング。 誰でもわかりやすい簡単な方法で迅速な効果を体験することができ、現在、米国、英国、中国、韓国 […]
２週間のモニター体験✩へそヒーリング
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 今日は今話題の「へそヒーリング」を２週間体験された 2名の方の喜び体験談をご紹介いたします！！ ✩ ウエスト４cm細くなりました・50代男性 […]