ILCHI希望の手紙
「腸が健康なら幸せホルモンが出る」
2021年7月8日

★ILCHI希望の手紙より★ 食べたものを消化する臓器と知られる腸が 幸福感を与える神経伝達物質セロトニンを 作っているということをご存知ですか？ セロトニンの90％以上が 腸の中の神経細胞で作られています。 より幸せな […]

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ILCHI希望の手紙
「朝を迎える」
2021年1月21日

★ILCHI希望の手紙より★ 毎日、なんの条件もなしに朝はやってきます。 まるで祝福のように私たちに訪れる「朝」をどのように迎えていますか？ 自らの価値を呼び覚ましながら迎えてみるのは、いかがでしょうか？ 内面に眠ってい […]

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ILCHI希望の手紙
「真の健康」
2021年1月14日

★ILCHI希望の手紙より★ ほんとうの健康とは、愛し愛されながら天からいただいた生命を十分に使いながら生きていくことです。 ささいなことでも気遣いあいながら助けあって生きていると、大きな力と喜びが得られます。 それが私 […]

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