エクササイズ
つま先たたきの健康原理~エネルギーの循環とバランス調整

「体・心・脳スッキリ!」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 単純な動きを繰り返すだけのイルチブレインヨガの「つま先たたき」。 動作は極めてシンプルですが、その背後にある健康原理には奥深いものがあります。 つま先たたき […]

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小倉スタジオニュース
アレルギー体質に大きな変化が。。。嬉しい体験談です★

「体・心・脳スッキリ!」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 今日は、イルチブレインヨガを続けていたら体に劇的な変化があったという30代の女性の体験談を紹介します。 ★★ イルチブレインヨガの体験談 ★★ 「アレルギー […]

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