お肌がきれいになりました★
2016年5月29日
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 イルチブレインヨガは、全身の血液やリンパの流れをなめらかにし、ホルモンバランスを整えることで、美肌へとつなげるエクササイズです。 イルチブレインヨガによる内 […]
びっくり下半身ダイエット方法？ つま先トントン★
2016年2月28日
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 ほっそり、キレイな足って憧れますよね。 下半身太りには色んなタイプがあります。 - 脂肪太りタイプ：足を触るとぷよぽよのお肉。でも太ももの裏は固いお肉。そん […]