「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 トレーニングを始めて3ケ月の60代の会員さんが、「若くなったね～」、「後ろ姿が変わって、姿勢もよくなったね」と 周りの方から言われるとうれしい分かち合いをし […]
