オーラ撮影
自然の中でリフレッシュヨガ&小さな癒しマルシェ
2025年11月13日
『自然の中でリフレッシュして、忙しさの中で見失っていた自分を取り戻す時間を持ってみませんか？』 内容 🧘1部11：00〜12：30 静的瞑想 自然を感じ、呼吸を感じ 〜新しい自分に出会う 💃13：00〜13：30 フリー […]
「動きながらでもできる瞑想」で自然治癒力UP
2016年4月20日
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 最近注目されている瞑想。 瞑想をすることで、雑念が整理整頓され、精神的に穏やかになれるだけでなく、体にも良い効果があるとされます。 全身の緊張がほぐれること […]
目指せ！スッキリ・ポカポカ体質
2015年11月9日
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 多くの現代女性が悩む「便秘」と「冷え」。これらの改善には、腹筋をバランス良く鍛えることが大事です。 小倉イルチブレインヨガの足上げ腹筋トレーニングで、腸を活 […]
オーラランチ会開催しました★
2015年10月31日
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 昨日は、初の「オーラランチ会」を開催しました デトックス健康ランチと、オーラ撮影＆解析で体・心・脳が元気になる会でした。 ごぼうカレーと、色とりどり温野菜ピ […]
オーラ撮影で見るココロとカラダのバランス
2015年9月28日
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 皆さん、オーラってご存知ですか？ オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 イルチブレインヨガでは、オーラQというオーラ撮影 […]