体を変化させるのは「意識」
2017年5月19日
｢体・心・脳スッキリ！」の イルチブレインヨガ小倉スタジオです！ 体で特にお腹まわりは みなさん気になるところだと思います(^^) 体のラインがすっきりと見えるか、 それともぷよぷよに見えるかは、 お腹の脂肪のつき方によ […]
へそヒーリングでダイエット？！
2016年6月27日
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 夏が近づき、肌の露出度が高くなるこの季節。 体型が気になり始めた方、多いのではないでしょうか？ できることなら簡単に、かつ苦労をせずに痩せられたら。。。そん […]