集中力アップにいいブレイン体操
2020年3月20日
お仕事や生活で 環境が変わってなかなか集中できない なんてことはありませんか？ そんなあなたに 集中力アップによいブレイン体操をご紹介します。 片脚で立つポーズなので バランス感覚も養われます。 左脳と右脳のバランスがよ […]
ストレスモードをヒーリングモードに
2020年3月13日
★ilchi希望の手紙より★ 人間の脳は、他の生命体とは異なり、記憶や思考 想像といった心の能力によって物理的な脅威が存在しないときでも 絶えずストレスをつくり出す特徴があります。 しかも、今のように世界中が深刻な状況に […]
来年に向けてオーラを輝かせるためには🌌
2018年12月28日
今年も残すところあと3日🙄 今年を振り返ってみていかがですか？ 楽しかったですか？色々なことがありましたか？ 大変でしたか？ 去年に決めた今年の抱負♪達成できましたか？ 1年を通して 楽しかった方は、とても充実した毎日を […]