【おすすめ運動】仕事終わりに気持ちいい🎵肩のストレッチ

おススメ体操!

クーラーで冷えた肩まわりをほぐすのにはこれ‼️

スマホやパソコン、ネット環境が有れば
自宅でオンラインヨガ体験(1回1,000円)ができます(*^^*)
家事、育児、仕事の合間
ご自分の空いている時間に合わせて
レッスンを受けることができます

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イルチブレインヨガ小倉スタジオ
TEL:093-533-1910

イルチブレインヨガ小倉スタジオへようこそ!

JR小倉駅南口から徒歩5分・モノレール平和通駅から徒歩3分 呼吸を深め、 心と体をやさしく整える 忙しさや考えすぎで疲れた心を、 呼吸とやさしい瞑想でゆるめていきます…

e-mail:ibyoga.kokura@gmail.com
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福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階
(I‘m裏、米町公園向かいにある茶色のビル。
1階は居酒屋「くら」さん)