★ILCHI希望の手紙より★
ほんとうの健康とは、愛し愛されながら天からいただいた生命を十分に使いながら生きていくことです。
ささいなことでも気遣いあいながら助けあって生きていると、大きな力と喜びが得られます。
それが私たちの存在の本性ゆえ、あなたにも私にもうれしい弘益の文化が花咲きます。
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皆さま
雪が降って大変ではありませんでしたか？
こちらも雪が積もりました。
暖房を入れていても寒い😵
家事をしようと立って作業したら
足の先から膝下まで冷えすぎて
暖まらなくて、寝る時もしんどかったり😢
雪も溶けて普段の生活に戻ってみると…
腰痛、便秘、下痢、背中の痛み、頭痛
疲れ、だるさ、むくみ、冷え性などなど
原因の分からない体の不調や疲れなどありませんか？
もしかしたら、冷えからきてるかも？！
体が冷えると
愛し愛される関係、自分自身を愛することすら
面倒に感じてしまいます。
いいアイデアも浮かばずに
望んでもいないのに争い事が舞い込んできたり…
私達は寒いとこより、暖かいところにいる方が幸せ(人´ω`*)ですよね！
さぁ、冷え体質を改善して
健康体質、幸せ体質(人´ω`*)に変化させましょう！
スマホやパソコン、ネット環境が有れば
自宅でオンラインヨガ体験(1回1,000円)ができます(*^^*)
家事、育児、仕事の合間
ご自分の空いている時間に合わせて
レッスンを受けることができます
詳しいお問合せ、日程や時間のご相談も受付ています。
お気軽に↓ご相談ください(*^^*)
イルチブレインヨガ小倉スタジオ
TEL:093-533-1910
https://ilchibrainyoga-kokura.com/
e-mail:ibyoga.kokura@gmail.com
〒802-0003
福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階
(I‘m裏、米町公園向かいにある茶色のビル。
1階は居酒屋「くら」さん)
