★ILCHI希望の手紙より★
今この瞬間は、一度も経験したことのない新しい時間です。
考えの入る余地のない、最も純粋な時間。
最も熱い時間が「今」なのです。
今の意味がわからない人は、現在も過去で、未来も過去です。
新たに何かを決心したら、明日からでも来週からでもなく、今からやりましょう。
創造は刹那に起こります。
その刹那の主、今この瞬間の主になりましょう。
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深い呼吸と考えもない瞑想を体験すると
今、この瞬間を知ることができます。
今を知り、よりよい未来を創造していきましょう♪
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イルチブレインヨガ小倉スタジオ
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(I‘m裏、米町公園向かいにある茶色のビル。
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