★ILCHI希望の手紙より★
内面に入るには、まず不安を克服する必要があります。
自分にはもっと高次元の自我があるということを信じなければなりません。
心の平和を通してのみ真我に出会えます。
きれいに片付いた部屋で物を探すのと、散らかっている部屋で物を探すのは、どちらが簡単ですか?
瞑想は、乱れた心の部屋を整理して、私たちが迷路で迷わずに真我に出会えるよう案内してくれます。
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不安や恐れ、心配が心の部屋にありませんか?
そのエネルギーが部屋中に蔓延すると
その想いが現実化していきます。
部屋を片付けるとスッキリしませんか?
爽やかな空気に一瞬で気分が良くなります。
部屋を片付けるように
心の部屋を整理しませんか?
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イルチブレインヨガ小倉スタジオ
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(I‘m裏、米町公園向かいにある茶色のビル。
1階は居酒屋「くら」さん)