「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。
桜もあっという間に終わって、半分は葉桜になりましたね。
だんだんと暖かさも落ち着いてきました。
少しずつ薄着になっていく季節。
そろそろ、体のラインも気になってきているのでは？
そして、春の不調で、体のむくみや冷えも気にってきます。
そこで、小倉スタジオでは「腸」を活性化して、ダイエットや不調改善することを中心にレッスンをやっています。
腸は第2の脳。体の健康は腸のメンテから。
ダイエットも健康な腸をつくることから。
＜レッスンスケジュール＞
火～金： 10：30～/14：30～/19：30～
土・日： 10：30～
まずは小倉スタジオで体験
脳活性化ヨガ体験レッスン受付中！
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そのためにも、日々の生活に「自分にあった運動」を取り入れましょう。
老若男女、どなたでも参加できます★
☆★☆ もっとも簡単な腸健康法！？イルチブレインヨガの腸運動セミナー ☆★☆
開催日：4月19日(火） 13:30～15:00
会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ
参加費：1,000円
問合せ：093-533-1910
https://ilchibrainyoga-kokura.com/
持ち物：動きやすい服装
では、今日も良い１日を★
北九州・小倉でヨガをするなら～小倉イルチブレインヨガ
TEL: 093-533-1910
https://ilchibrainyoga-kokura.com/
e-mail: ibyoga.kokura@gmail.com
福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5F（コレット裏、米町公園向かいにある茶色のビル。1Fは居酒屋「くら」さん）
