集中力はありますか？
小倉スタジオのスタッフの南です。 最近、気温の変動があり体調を崩されている方が多
集中力アップ
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１分で体が変わる呼吸法 (一指健康法より)
体の角度を３度変えるだけでもエネルギーとコンディションが変わります。 体を開いて
「運動すると運が良くなる」
★ILCHI希望の手紙より★ 考えすぎてしまうときは、じっくり考えてみてもいい判
大好評‼️映画「change（チェンジ）」＆脳活用法則実践講座
先月も大好評だったオンライン講座 今月も開催いたします。 世界的ベストセラー「
「天にゆだねる」
★ILCHI希望の手紙より★ 長い間、心を苦しめている問題があるとき、静かに座り
丹田叩きで活力アップ⤴️
初めて来られた方にびっくりされるのが ブレイン体操の基本 「丹田叩き」です 「
「虚空とひとつになる」
★ILCHI希望の手紙より★ 私たちの体は、無限の虚空に比べるとホコリのように小
自由で創造的な人生を送るには？
脳教育で脳のバランスを取ろう 働き方改革が言われはじめてからワークライフバランス
自己認識力や調和力を深め、自己価値を見いだすブレイン瞑想
パフォーマンスの向上や集中力を高めるため 瞑想を取り入れる著名人は多いです。 と
瞑想で自分の内側に「幸せ」を見つけよう
瞑想には、心と体を整え、集中力を高める効果があります。 現代人にとって 自分と向
