「私とつながる時間」
★ILCHI希望の手紙より★ 内面の生命をリアルに感じるときに伝わってくる 喜び
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「瞑想」といえば あぐらを組んで座るというイメージを もっている方もいらっしゃる
低気圧や気温の温度差などで だるくなったり、疲労感や風邪など 大丈夫でしょうか?
深呼吸できていますか?呼吸を通して心も体もリフレッシュする方法 やり方 1.あぐ
暑い季節になりましたね! 昼夜の気温差も激しいですが みなさん今年の夏バテ対策は
★ILCHI希望の手紙より★ 脳をうまく使うには やるべきことが山ほどあっても
★ILCHI希望の手紙より★ 食べて、着て、寝て、働きながら、毎日私たちは生活の
★ILCHI希望の手紙より★ 食べたものを消化する臓器と知られる腸が 幸福感を与
★ILCHI希望の手紙より★ 万物の生命は温度から始まります。 地球は太陽と一定
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