簡単エクササイズ♬「皿まわし」
イルチブレインヨガの皿まわしは 無限大を意味する”８の字”を描く動作で ”こころ
エネルギー
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「百聞は一行に如かず」
★ILCHI希望の手紙より★ 「百聞は一見に如かず」という言葉があります。 百回
あなたの呼吸は深い？浅い？
自分の呼吸を感じてみたことがあるでしょうか？ 呼吸がしづらい、呼吸が浅い時は、胸
ストレスをためないようにするためには？
過大なストレスをため込むと メンタルが不調になってしまうことがあります。 かつて
「脳は聞いている」
★ILCHI希望の手紙より★ 一瞬一瞬、どんな考えの中に自らを放置するのか、どん
「感情コントロール」
★ILCHI希望の手紙より★ 「私は今、幸せだ」 「私は今、悲しい」 私たちはし
「創造の種」
★ILCHI希望の手紙より★ 思考や習慣は、実におかしなものです。 病んで息絶え
映画「change（チェンジ）」＆脳活用法則実践講座
世界的ベストセラー「ザ・シークレット」などで紹介された「引き寄せ」理論によると、
自然治癒力あふれるソーラーボディ☆
「体・心・脳スッキリ！」の イルチブレインヨガ小倉スタジオです。 みなさんは「健
へそヒーリングで「ながらアンチエイジング」!!
「体・心・脳スッキリ！」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。 世界史上、前例が
