肩こり

ILCHI希望の手紙

• 2021年3月18日
• オンライン, オンラインヨガ体験, ストレス, 便秘・腸が弱い方・冷え症・腰痛・肩凝り・自律神経系の調子を整える, 免疫力アップ, 肩こり, 脳活性

「脳をチェックする時間」

★ILCHI希望の手紙より★ どんなパソコンも自分でプログラムを つくることはで

続きを読む

ILCHI希望の手紙

• 2020年4月10日
• オンライン, オンラインヨガ, オンラインヨガ体験, ストレス解消, リラックス, 免疫力, 免疫力アップ, 冷え性, 呼吸, 呼吸瞑想, 瞑想, 肩こり

「大きな心と小さな心」

★ILCHI希望の手紙より★ 誰かのせいで心が乱れ、気が重いなら、自らの心を眺め

続きを読む

ブログ

• 2017年11月2日
• イルチブレインヨガ, ストレス, ダイエット, ヨガ体験, ヨガ小倉, リラックス, 呼吸瞑想, 小倉, 小倉ヨガ, 肩こり, 自律神経, 血液循環

秋の健康づくり♪

秋も日に日に深まってきました🍁 皆さまいかがお過ごしでしょうか? スポーツの秋・

続きを読む

• 2017年11月2日
• リラックス, 不眠, 呼吸瞑想, 感情コントロール, 肩こり, 自律神経のバランスを整える, 頭痛

ティータイムヨガ

お昼のひととき、がんばっている私に、いつもとはちょっと違った安らぎの時間をプレゼ

続きを読む

健康情報

• 2017年9月13日
• イルチブレインヨガ, ストレス, ダイエット, デトックス, ヨガ, ヨガ体験, ヨガ小倉, 体験レッスン, 便秘・腸が弱い方・冷え症・腰痛・肩凝り・自律神経系の調子を整える, 冷え性, 呼吸瞑想, 小倉, 小倉ヨガ, 肩こり, 脳, 脳活性, 腰痛, 腸, 腸すっきり, 腸デトックス, 自然治癒力

運動習慣を身に付けよう!!

「体・心・脳スッキリ！」の イルチブレインヨガ小倉スタジオです。 いつまでも若々

続きを読む

健康情報

• 2017年8月23日
• イルチブレインヨガ, ストレス, ダイエット, デトックス, ヨガ体験, ヨガ小倉, ワークショップ, 不眠, 体験レッスン, 便秘・腸が弱い方・冷え症・腰痛・肩凝り・自律神経系の調子を整える, 冷え性, 小倉ヨガ, 肩こり, 脳, 脳活性, 腰痛, 腸, 腸すっきり, 腸デトックス, 自然治癒力

股関節ほぐして不眠解消！！

「体・心・脳スッキリ！」の イルチブレインヨガ小倉スタジオです。 まだまだ暑い日

続きを読む

呼吸瞑想

• 2017年8月1日
• イルチブレインヨガ, ストレス, ダイエット, デトックス, へそヒーリング, ヨガ, ヨガ体験, ヨガ小倉, リラックス, 体験レッスン, 便秘・腸が弱い方・冷え症・腰痛・肩凝り・自律神経系の調子を整える, 冷え性, 呼吸瞑想, 小倉, 小倉ヨガ, 肩こり, 脳, 脳活性, 腰痛, 腸, 腸すっきり, 腸デトックス, 自然治癒力

呼吸瞑想で夏バテ対策！

「体・心・脳スッキリ！」の イルチブレインヨガ小倉スタジオです。 夏真っ盛り。暑

続きを読む

• 2017年7月27日
• ダイエット, へそヒーリング, リラックス, 便秘, 冷え性, 睡眠不足, 肩こり, 脳, 腰痛, 腸

へそヒーリング体験会 in北九州パレス

へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です。 生命を維持する大事な器

続きを読む

• 2017年7月19日
• ストレス, ダイエット, ヨガ, 便秘, 肩こり, 脳, 腰痛, 腸, 自然治癒力

腸スッキリヨガ体験会 in北九州パレス

腸に主に働きかけるエクササイズ中心の体験会です！！ 腸と脳は密接な関係があって、

続きを読む

へそひーりんぐ

• 2017年7月14日
• イルチブレインヨガ, ストレス, ダイエット, デトックス, へそヒーリング, ヨガ, ヨガ体験, ヨガ小倉, リラックス, 体験レッスン, 便秘・腸が弱い方・冷え症・腰痛・肩凝り・自律神経系の調子を整える, 冷え性, 小倉, 小倉ヨガ, 肩こり, 脳, 脳活性, 腰痛, 腸, 腸すっきり, 腸デトックス, 自然治癒力

夏バテを吹き飛ばそう‼

「体・心・脳スッキリ！」の イルチブレインヨガ小倉スタジオです。 夏は何かと疲れ

続きを読む