誰でも簡単♬長寿歩行「ジャンセンウォーキング」
ジャンセンウォーキングは 足の指・足の裏を意識して 足で大地をつかむ気持ちで歩く
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秋も日に日に深まってきました🍁 皆さまいかがお過ごしでしょうか? スポーツの秋・
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