私たちは日々、忙しさや情報に追われ、本来の自分を見失いがちです。 この瞑想講座では、地球気功を通じて「大地と一体になる感覚」を思い出し、心と体を深く癒していきます。 呼吸とともに地球のエネルギーを感じ、内なる静けさと再び […]
