ママのための呼吸瞑想ヨガ
いつも元気で輝いているママは素敵ですよね♪ そんなママを応援します(^^)/ 家事、育児、お仕事で疲れた体をリラックス&リフレッシュして 毎日充実した日々を送れるようお手伝いします 忙しくて、中々時間をとることも […]
いつも元気で輝いているママは素敵ですよね♪ そんなママを応援します(^^)/ 家事、育児、お仕事で疲れた体をリラックス&リフレッシュして 毎日充実した日々を送れるようお手伝いします 忙しくて、中々時間をとることも […]
へそから健康になる方法、へそヒーリングのお気軽実践講座 へそで体の不調がわかる?! へそは健康のバロメーター 心身の不調はおへそと関係があります。おへそは内臓やリンパ節、神経が集まるところ。おへそを中心にお腹をほぐすと、 […]
へそから健康になる方法、へそヒーリングのお気軽実践講座 へそで体の不調がわかる?! へそは健康のバロメーター 心身の不調はおへそと関係があります。おへそは内臓やリンパ節、神経が集まるところ。おへそを中心にお腹をほぐすと、 […]
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開催日:12月5日(土)14時~16時 【使用するオンライン会議システム】:ZOOM 主催:イルチブレインヨガ九州エリア 参加費:1000円 問合せ電話:093-533-1910 詳しい内容はこちらから
開催日:12月27日(日)14時~16時 【使用するオンライン会議システム】:ZOOM 主催:イルチブレインヨガ九州エリア 参加費:1000円 問合せ電話:093-533-1910 ご予約はこちらから
リモートワークの座りっぱなしや寒い夜寝るときなど 体が縮こまるだけでも立つ姿勢が変わっていきます。 姿勢を正すと体も心も変化していきます。 ピンと伸びた背筋は呼吸もしやすく 血流がよくなり、リラックス効果もあります。 […]
リモートワークの座りっぱなしや寒い夜寝るときなど 体が縮こまるだけでも立つ姿勢が変わっていきます。 姿勢を正すと体も心も変化していきます。 ピンと伸びた背筋は呼吸もしやすく 血流がよくなり、リラックス効果もあります。 […]
リモートワークの座りっぱなしや寒い夜寝るときなど 体が縮こまるだけでも立つ姿勢が変わっていきます。 姿勢を正すと体も心も変化していきます。 ピンと伸びた背筋は呼吸もしやすく 血流がよくなり、リラックス効果もあります。 […]
年明けや年度替わりの時は、新しいことに チャレンジしたい気持ちになりますね。 今年こそ変わりたい!変化したい! と思うのにできない、諦めてしまう… そんな時は、呼吸を整え、エネルギーをチェンジ させていきましょう! 本講 […]
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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