セルフケア講座 姿勢を整えよう♪
イルチブレインヨガ小倉スタジオ 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C 日本リモートワークの座りっぱなしや寒い夜寝るときなど 体が縮こまるだけでも立つ姿勢が変わっていきます。 姿勢を正すと体も心も変化していきます。 ピンと伸びた背筋は呼吸もしやすく 血流がよくなり、リラックス効果もあります。 […]
1,000円
10:00 - 22:00【火～日】
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免疫力アップ
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水昇火降 energy change
イルチブレインヨガ小倉スタジオ 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C 日本今年こそ変わりたい！変化したい！ と思うのにできない、諦めてしまう… そんな時は、呼吸を整え、エネルギーをチェンジ させていきましょう！ 本講座では、体を変えていくことで心の変化 を通しエネルギーバランスを整えます。 瞑 […]
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※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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