イルチブレインヨガ小倉スタジオ紹介

イルチブレインヨガの特徴

イルチブレインヨガの特徴

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

イルチブレインヨガ小倉スタジオで人生の主人公に!

イルチブレインヨガは、脳の潜在能力を自然に引き出す脳活性化ヨガです。
お一人お一人が、それぞれ自分の人生の主人公として、生き生きと過ごせるよう、お手伝いできればと思います。

イルチブレインヨガ小倉スタジオでお待ちしています!!


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呼吸・瞑想 ヨガ体験会

自分のためだけの時間。自分を癒す時間。自分を見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか?深い呼吸の習慣が感情コントロールにも役立ちます。 開催日:6月14日(金)、6月15日(土)、6月19日(水)、6月21日(金)、 […]

1000円
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イルチブレインヨガ小倉スタジオ, 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C 日本
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映画「LOVE HEALS」視聴&ミニワーク

あなたの内に眠る自然治癒力を目覚めさせましょう。 心身のバランスを整えたい方におススメです! ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」の上映と、 映画で紹介される秘伝の古代健康法「水昇火降」(すいしょうかこう) を体 […]

2000円
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イルチブレインヨガ小倉スタジオ, 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C 日本
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呼吸・瞑想 ヨガ体験会

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こんにちは。 小倉スタジオのこばです。 今日は小倉スタジオのある朝の一コマをお伝 ...

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こんにちは。小倉スタジオのリコです。 体と心は繋がっている。 今回のテーマは「不 ...

集中とリラックスがもたらす効果

こんにちは、小倉スタジオの男性スタッフのジュンです。 現代人のストレスは、「他の ...

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呼吸・瞑想 ヨガ体験会

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体験レッスンでお待ちしています
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お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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