小倉駅近く ヨガ
正解に従う私に終止符を
2026年1月23日
正解を探し続けるほど、体は固まり、動けなくなってしまいます。 ブレない人は、強い意志を持っているのではなく、体の中心に戻れる人。 丹田を整えると、自分の感覚で選んで動けるようになります。 他人の正解は、あなたの人生を保証 […]
正解に従う私に終止符を
2026年1月23日
正解を探し続けるほど、体は固まり、動けなくなってしまいます。 ブレない人は、強い意志を持っているのではなく、体の中心に戻れる人。 丹田を整えると、自分の感覚で選んで動けるようになります。 他人の正解は、あなたの人生を保証 […]
【呼吸・瞑想】1ヶ月チャレンジプラン
2026年1月23日
「自分を大切にする時間」を、今こそ日常に。 仕事・家事・子育て・介護で、いつの間にか自分を後回しにしてきた方へ。 呼吸と瞑想をベースにした《1ヶ月チャレンジプラン》は、初心者でも安心の個別レッスン。無理なく体を動かし、心 […]
ブレイン体操＆瞑想 体験会！ 人に振り回されない自分らしい生き方
2026年1月13日
「通ってみたいけど、少し遠い」 「まずは雰囲気を知りたい」 そんな方にも参加しやすい 出張ブレイン体操＆瞑想体験会です。 【日時】 ・1/20(火) 14:00〜15:00 【場所】足原市民センター 住所：福岡県北九州市 […]
ブレイン体操＆瞑想 体験会！ 人に振り回されない自分らしい生き方
2026年1月13日
「通ってみたいけど、少し遠い」 「まずは雰囲気を知りたい」 そんな方にも参加しやすい 出張ブレイン体操＆瞑想体験会です。 【日時】 ・1/15(木) 10:00〜11:00 ・1/20(火) 14:00〜15:00 【場 […]
