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～心が楽になる～呼吸瞑想体験会
～心が楽になる～呼吸瞑想体験会
呼吸は無意識に行っているものですが、 ゆっくりとした深い呼吸には自律神経を整える働きがあります。 ストレスを感じると交感神経が優位になり呼吸は浅く、速くなっています。 深い呼吸をすると副交感神経が優位になり、心身がほぐれ […]
1000円
10:00 - 22:00【火～日】
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「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会
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10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、 カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。 開催日：12月5日（木）19日（木） 時間：14：00～16：00 […]
1000円
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「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会
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10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、 カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。 開催日：12月19日（木） 時間：14：00～16：00 会場名： […]
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体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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