脳のやる気スイッチON！目標達成講座
イルチブレインヨガ小倉スタジオ 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C 日本2021年も残りわずか。 皆さんが今年立てた目標は、達成できましたか？ 自分が目指す目標は達成させたいと 望んでいるけれど、うまくいかない… そんな時は、脳のやる気スイッチをＯＮ！ 自分にとって、有効な情報といらない情報 […]
1,000円
10:00 - 22:00【火～日】
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ワークショップ
セルフケア講座 姿勢を整えよう♪
イルチブレインヨガ小倉スタジオ 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C 日本リモートワークの座りっぱなしや寒い夜寝るときなど 体が縮こまるだけでも立つ姿勢が変わっていきます。 姿勢を正すと体も心も変化していきます。 ピンと伸びた背筋は呼吸もしやすく 血流がよくなり、リラックス効果もあります。 […]
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セルフケア講座 姿勢を整えよう♪
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セルフケア講座 姿勢を整えよう♪
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水昇火降 energy change
イルチブレインヨガ小倉スタジオ 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C 日本年明けや年度替わりの時は、新しいことに チャレンジしたい気持ちになりますね。 今年こそ変わりたい！変化したい！ と思うのにできない、諦めてしまう… そんな時は、呼吸を整え、エネルギーをチェンジ させていきましょう！ 本講 […]
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セルフケア講座 姿勢を整えよう♪
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※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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