健康のカギは「体温」にあった!
体温が1℃上がると免疫力が30%もアップすると言われています。
急に寒さを感じるようになって、冷えを感じている方も多いのでは?
健康に役立つ原理をお話ししながら、各メディアで話題の冷えに効く体操を体験していただけます。
温かくて体にやさしいお茶もご用意しています。
お気軽にご参加ください(^^♪
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。