脳を良く使っていますか?
それとも脳の中の情報に、振り回されていますか?
脳には様々は情報があります。
情報を活かし脳を正しく良く使うためには、脳も体の一部と認識することが大切です。
体は動かさなければ硬くなりますが、機能を取り戻すためにはやわらかくほぐして運動をします。
脳も、実は全体の5%程度しか使っておらず、大部分は眠った状態です。
その眠った脳を目覚めさせて本来の脳の機能を取り戻すには、やはり同じように柔らかくほぐして運動をする必要があります。
脳を目覚めさせ、より良く活用できるようにするレッスン入門体験会です☆
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。