小倉 チャクラ
7チャクラ振動ワークショップ
🌸新しい習慣を見つけませんか🌸 夜更かし、食べ過ぎ、ダラダラスマホ時間などから、 言葉づかいや考え方のクセに至るまで習慣は様々です。 習慣を変えるには段階があります。 いきなり変わるのではなく、まずはチャクラシステムを知 […]
春の新しい自分発見！～ アリラン気功体験会～
簡単な動きで自分の感覚と生命のリズムを目覚めさせ、 呼吸・意識・やさしい誘導を通して、心身の状態を整えていきます。 ・疲れが抜けにくい ・気持ちが落ち着かない ・頭が休まらない そんな日常的な不調を感じている方におすすめ […]
春の新しい自分発見！～ アリラン気功体験会～
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7チャクラ振動ワークショップ
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【呼吸・瞑想】1ヶ月チャレンジプラン
「自分を大切にする時間」を、今こそ日常に。 仕事・家事・子育て・介護で、いつの間にか自分を後回しにしてきた方へ。 呼吸と瞑想をベースにした《1ヶ月チャレンジプラン》は、初心者でも安心の個別レッスン。無理なく体を動かし、心 […]
ブレイン体操＆瞑想 体験会！ 人に振り回されない自分らしい生き方
「通ってみたいけど、少し遠い」 「まずは雰囲気を知りたい」 そんな方にも参加しやすい 出張ブレイン体操＆瞑想体験会です。 【日時】 ・1/20(火) 14:00〜15:00 【場所】足原市民センター 住所：福岡県北九州市 […]