エリアマネージャー
板村 美沙子(いたむら みさこ)

・ブレイントレーナー
・真我発見トレーナー
・TAOトレーナー
・丹無道トレーナー
・PBMマスタートレーナー
・Healing Life Style講師
トレーナー歴17年
子どもの頃から何か息苦しさを感じながら、それが何か分からず手探りで生きて来ました。
表現することに魅せられ、社会人演劇やフラメンコにハマり、本場スペインでレッスンを受けたこともあります。
結婚して子育てと仕事の両立に疲れ果て、出会ったのが合気道。
気を生かした治療法も学び、気の原理を体得して治療家に転身しようと考えたこともありますが、それでも何かが足りないと思っていた時にイルチブレインヨガに出会いました。
体と心と脳がこれ程、密接に繋がっていた事を知りませんでした。人間はなんと奥深い存在なのか?知れば知るほど、驚きと感動があります。
「人間性の回復」と言う、人の持つ可能性を開いていく脳教育を伝えることが今ではライフワークになりました。
体だけでも、心だけでも、意識だけでも分からない、奥深い人間性をたくさんの方に分かって頂きたいと思っています。
皆さんも知らない、まだ眠っている無限の可能性に出会って頂けるように、真心でサポートさせていただきます。
チーフインストラクター
小葉 香凛(こば かおり)

「自然な調和を取り戻す人間関係ヒーリングコーチ」
■ ブレイントレーナー歴15年
■ これまでに5000人以上指導
■ PBMトレーナー、こども脳教育講師
【主な活動実績】
■2011年~2020年 古賀市立舞の里小学校でブレイン体操指導
■2018年~2023年 古賀市社会福祉協議会介護予防支援事業でブレイン体操指導
■フリースクール、学童、婦人会、老人ホーム、グリーンコープ、自然食品店などでも指導経験あり
【メッセージ】
フルタイム勤務と子育てに追われる日々。夫は出張続きで、ほぼワンオペの毎日…。子どもとの関係にも悩み、心も体もいつも張りつめていました。そんなある日、子どもが「消えてしまいたい」とつぶやいたことをきっかけに、「このままじゃいけない」と必死で本を読んだり、講座に通ったりしました。けれど人間関係も自分自身も思うように変わらず、むしろ自分を責める気持ちばかりが増えていくだけでした。
そんな私を大きく変えてくれたのが、「体・心・意識」を整えるイルチブレインヨガの脳教育トレーニングでした。自分を大切にすることを体で感じ始めると、荒れがちだった肌も落ち着いたように感じ、自然と呼吸も深く穏やかに(※個人の感想です)、いつのまにか夫や子ども、親や義母との関係もやわらかくなり、気づけば「自分を愛せる私」になっていました。
人間関係を変えるには、相手を変えるのではなく、まず自分の内側を整えることが大切です。だからこそ今、人との関係に悩み、頑張りすぎて少し疲れてしまっているあなたに、そっと伝えたいのです。無理に頑張らなくても大丈夫。まずは深く呼吸して、自分に優しくなる時間を持つことから始めてみませんか?あなたが「本当の自分」と調和しながら、自然体で人とつながれるように。―そっと寄り添い、導いていきます。一緒に、心がふわっとほどけるような人間関係を育てていきましょう。
インストラクター
飯田 理子(いいだ よしこ)

■ブレイントレーナー
■一般社団法人 メンタルヘルス協会 認定カウンセラー
■100人以上の会員さんと楽しく日々レッスン中
■生きがいを探している人の役に立ちたい!
意欲はあるが本当に何をしたいのかが、わからない…
何かモヤモヤするが、自分が何に悩んでいるのかすら分からず、解決の糸口がわからない…
以前の私は、まさにそんな状態でした。
そんな私が、カウンセラーの資格をとったり、チョークアートに挑戦したり、色々やってたどり着いた「答え」が、イルチブレインヨガでした!
イルチブレインヨガは、今に集中し、自分と繋がるヨガだと思っています。自分とつながることで、少しずつ気づいていなかった自分の状態が見えてきます。「年齢を重ねるとこんなものだろう」と思っていた体の状態が、体とつながり整えることで、スッキリしました。健康になれば、心も落ち着き、進む道も見えました。そして、自分の脳が変われば、周りも変わりました!
この感動を皆さんにお伝えしたく、日々楽しく、会員さんとトレーニングを行っています♪
一緒に成長したい人、協力して互いに高めあって行きたい方、お待ちしております!
■ イルチブレインヨガ小倉スタジオ ■
住所:〒802-0003 福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル 5階-C
TEL:093-533-1910 / FAX:093-533-1911
■ 小倉スタジオ周辺の雰囲気や特徴は ■
イルチブレインヨガ小倉スタジオは、北九州の中心街にあり、駅からも近くアクセスが便利です。 静かなスタジオ内で癒しのひとときをお過ごしいただければ、と思います。
初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方々ばかりで、「心身共に美しく健康であること」を目標に、日々取り組んでいらっしゃいます。
■ 小倉スタジオのトレーニングのメリット ■
【メリット1】個別指導の充実
身体の状態はその方によって千差万別です。
小倉スタジオでは一人一人丁寧に指導することを心がけています。 詳しくお話をしながら、その方にあったトレーニングのアドバイスをします。
【メリット2】初心者でも安心
「ヨガは初めてなので不安・・・」「からだを動かすことが苦手・・・」という方でも大丈夫。 身体が硬くても無理のないできる範囲からはじめます。
【メリット3】幅広い年齢層や体質にあったトレーニング
若い方や中高年の方は、ストレス緩和や体質改善、運動不足解消、シニアの方は健康維持など、心と体の両面に働きかけるイルチブレインヨガを続けることで感じていただけると思います。
駅から5分。落ち着いた環境でリラックス。
JR小倉駅南口から徒歩5分、モノレール平和通駅4番出口から徒歩3分です。
■ 営業時間のご案内 ■
【 火~日 】10:00~レッスン終了時 (電話受付 21:00まで)
【 定休日 】月曜日・祝日
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
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10:30 – 11:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
14:30 – 15:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
19:30 – 20:40 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
※各クラスとも準備トレーニングは、レッスン開始の20分前からとさせていただきます。
※レッスンスケジュールは変更となる可能性があります。お電話でお問い合わせください。
入会金(税込) | 5,000円 体験当日にご入会の場合 入会金 無料 |
金額(税込)
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備考
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1か月 | 週2回 |
13,200円
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フリー |
16,500円
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3か月 | 週2回 |
36,300円
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3,300円(税込)お得 1か月あたり12,100 円(税込) |
フリー |
44,000円
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5,500円(税込)お得 1か月あたり14,666 円(税込) |
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1年 | 週2回 |
132,000円
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26,400円(税込)2か月分お得 家族割引5% 1か月あたり11,000 円(税込) |
フリー |
165,000円
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33,000円(税込)2か月分お得 家族割引5% 1か月あたり13,750 円(税込) |