管理栄養士による食の大切さを交えながら
腸に働きかける体操をします。
その後、呼吸瞑想でリラックスを体感していきます。
*男女問わずどなたでも参加できます!
体が硬い方でも大丈夫です。
開催日: 1月24日(水曜日)
時間: 14:00〜16:00
場所: イルチブレインヨガ小倉スタジオ
住所: 北九州市小倉北区米町1-3-10一宮ビル5階
参加費: 1,500円
トレーナー: 南 千穂
持ち物: 飲み物、タオル
問い合わせ: 093-533-1910
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/5NN0tCe
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。