姿勢一つ変わるだけで
呼吸が楽になり、ストレス緩和、自己肯定感もアップして
自信が持てるようになっていきます。
たった1度でも体の感じが変わって
体が軽くなる体験をしてみませんか?

開催日 :毎月毎週木曜14:00~15:00
    第一、第四土曜日14:00~15:00開催
(1月はお正月が入るため第二、第五土曜日になります)
    2022年1月
    木曜:6日、13日、20日、27日
    土曜:8日、29日
会 場 :イルチブレインヨガ小倉スタジオ
時 間:14:00~15:00         
会 費 :1000円(要予約)

詳しい内容はこちらから➡こくちーず